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[新人报道]

泥鳅被称“水中人参”,营养价值很高,特别是男性朋友更应该多吃

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海中河 UC硕士生 发表于 2018年5月17日 19:27 最后回复 2018年5月20日 05:02
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小时候想必大家都在河里抓过泥鳅,别看泥鳅的个头小,但营养价值却非常的高,吃起来特别的美味,下面我们来了解一下吧。

泥鳅有“水中人参”之称,每100克中含有蛋白质17克,而且脂肪含量很低,每100克只有2克的脂肪,富含矿物质和维生素,维生素B1的含量是虾的4倍。







上UC,有快感!
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UC小学生 | 发表于 2018年5月20日 00:05 | 显示全部楼层
水中人参
上UC,有快感!
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UC初中生 | 发表于 2018年5月20日 05:02 | 显示全部楼层
看看....
上UC,有快感!
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